ZŠ Limbová
Limbová 30, Žilina

od 14-tej hodiny, aby si sa mohol/la uvoľniť a rozhýbať hneď po škole

• vypracuješ si super postavu
• získaš silu, rýchlosť, vytrvalosť
• vytvoríš si zdravé návyky
• budeš sa hýbať a športovať zdravo
• získaš znalosti o vlastnom tele a správnej životospráve
• trénovať môžeš súťažne alebo pre potešenie, vždy máš našu podporu
• môžeš sa zúčastňovať oficiálnych súťaží IFBB v SR a j za hraničí
• budeš mať ideálne p ohybové základy na celý život
• zamedzíš problémom vznikajúcim pri dlhom sedení alebo pri tréningu jednostranne zameraných športov (futbal, basket, hokej, korčuľovanie, beh,…)
• získaš zdravú sebadôveru
• ďalšie dôvody objavíš sám/sama

• pohybový nadšenec
• motivátor, nie diktátor
• reprezentant Slovenskej republiky v disciplíne IFBB Fitness Challenge
• majster Slovenska, Európy a sveta
• dvojnásobný víťaz Slovenskej ligy extrémnych behov a úspešný účastník MS a ME
• certifikovaný inštruktor dýchania
• učiteľ matematiky